Фитнес и жировая клетчатка
Третий слой кожи - подкожная жировая клетчатка - рыхлая соединительная ткань, ячейки которой заполнены жировыми дольками.
Толщина клетчатки разная. На веках она нулевая, то есть отсутствует. На животе, ягодицах - до 10 см.
В тканях жировой клетчатки расположены кровеносные сосуды и нервы. При старении кожа истоньчается, потовые и сальные железы ослабевают, уменьшается наполнение кожи кровью, теряется ее эластичность. Пожкожная жировая клетчатка местами исчезает совсем, тогда на коже появляются ороговения.
занимайтесь дома
Морщинистой и дряблой коже можно помочь.
Возьмите яблоко. Оно содержит витамины A, B, C, железо, фосфор, натрий магний. Сварите е го в молоке. Теплую припарку из мякоти наложите на лицо на 10-15 минут. Снимают ватным тампоном, смоченным лосьоном.
Очень важны для поддержания молодости кожи и занятия фитнесом. Это объясняется тем, что без физических упражнений у нас постепенно уменьшается мышечная масса, а это в свою очередь уменьшает выработку важнейших гормонов.
занимайтесь упражнениями
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
